诺如病毒高发期 预防守住“手口关”

孩子上吐下泻，谨防“诺如病毒”感染！

近日，有网友在论坛发帖称：这几天每天都听到谁家的小孩子吐了或者腹泻，还有上吐下泻的，甚至舟山的也有。家长带去医院看病，听说最近比较容易感染“诺如病毒”。特别提醒爸爸妈妈们多多注意！希望孩子们都健康！得了病咱们家长最揪心。

上网学习了一下，分享一些“诺如病毒”的知识和防治方法，大家赶紧看看，别让咱孩子给传染上！

据悉，诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，人一生中可多次感染，容易在养老院、餐馆、学校、托儿所、医院、邮轮等相对密闭场所引起暴发。该病毒病程一般2至3天，感染后可导致急性胃肠炎，主要表现为呕吐、腹泻等，目前无疫苗，也没有特异的抗病毒药物。“诺如病毒”通过哪些途径传播？如何进行有效的预防？

“诺如病毒”通过哪些途径传播？

据专家介绍，“诺如病毒”也称诺瓦克病毒，最早因为于1968年在美国诺瓦克市暴发的一次急性腹泻的患者粪便中分离出而得名。有的国家将其称为“胃流感”。由“诺如病毒”引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。其中，未成年人和老人发病率较高。

“诺如病毒”传染性强，以粪——口途径传播为主，如水源、食物被污染可造成暴发流行，也可通过接触或空气传播，常在学校、托幼机构等人群密集处暴发流行。且“诺如病毒”喜冷，其高峰期一般在每年11月至次年2月。

专家解释，食用被“诺如病毒”污染的食物或水，触摸被“诺如病毒”污染的物体后，未彻底洗干净双手，再接触到自己的口都可能引起感染。另外，与感染了“诺如病毒”的患者接触，如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等也可能被感染。

“诺如病毒”感染后患者会出现哪些症状呢？

“诺如病毒”一般在感染后12至48小时出现症状。感染者发病突然，最主要的症状为腹泻、恶心、呕吐、腹痛，其他症状有发热、头痛和全身痛。未成年人患者呕吐症状比较明显，而成人以腹泻为多。一天内腹泻多为4至8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。通常持续2至3天，可自行好转。大部分为轻症表现，有些感染者甚至仅有呕吐症状。只有少数严重者可出现脱水症状，主要发生在婴幼儿、老年人和有基础疾病的人。

由于“诺如病毒”是一种肠道病毒，感染“诺如病毒”患者的大便和呕吐物中含有大量病毒，而且感染病毒后发病前便可通过大便排出病毒，即便症状好转后仍然可以排出病毒，排出病毒时间可超过两周。

专家表示，对于感染“诺如病毒”的患者，一般不建议使用止泻药和止吐药。能口服者尽量使用口服补液盐补液，不含咖啡或酒精的运动饮料也可临时代替补液。不能口服者或腹泻导致严重脱水者，应尽快到医院接受静脉输液。同时，抗菌药物的使用应听从专业医生的建议，不可乱用抗菌药物。

不得不提醒大家，对患者的呕吐物或腹泻物污染物体表面或地面应迅速清理并用漂白剂消毒；“诺如病毒”污染的食物应丢弃，包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗。

该如何进行预防呢？

如何预防？专家说，保持良好的饮食习惯和个人卫生、环境卫生很重要。

首先要注意洗手，尤其在饭前便后、准备和加工食物前。洗手时用肥皂或洗手液洗手，待肥皂泡持续10秒后冲洗干净。

其次要防止病从口入，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐；不吃生和半生的食物，尤其禁止生食贝类等水产品，水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。同时建议喝开水，饮用桶装水需选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用。

学校和托幼机构一旦发现学生出现恶心、呕吐、腹泻等症状，应指导其就诊、隔离治疗，及时向辖区疾控中心和上级部门报告。如果发生“诺如病毒”感染聚集性疫情，应加强对患病学生的追访，学生症状消失后3天方可复课。在疫情高发季节，严格消毒，特别是发病班级、厕所、公用通道和教室的消毒，注重桌面、扶手、把手等易污染部位的消毒，并做到每日消毒。